Descrizione del servizio

Il ballo di gruppo rientra nella denominazione ”social dance” . Sono semplici coreografie ballate in gruppi basate prevalentemente su musiche Latino-Americane. L’ allenamento comporta movimenti molto naturali: tonifica i muscoli, scioglie le articolazioni, migliora il portamento e la memoria. Come tutte le attività aerobiche, allena il cuore e i polmoni. Da non dimenticare come terapia anti-stress. Martedì 21:00-22:00 Mercoledì 20:00-21:00