Descrizione del servizio

La ginnastica dolce è un'attività fisica accessibile a qualsiasi età e condizione fisica, caratterizzata da movimenti lenti e a bassa intensità concepiti proprio per migliorare l'elasticità dei tessuti e rafforzare il tono muscolare. Particolarmente consigliata per la fascia di età over 65, per chi non ha mai praticato attività fisica o per chi ha uno stile di vita sedentario. Martedì 19:00-20:00 Mercoledì 15:00-16:00

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• Castelnovo di Sotto, Province of Reggio Emilia, Italy

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